おはようございます😊今日でサロン88日目です✨
今日は「脳は新しいことが大好き」について書きました。
今日はとにかく新しいことが大好きです。
新しい情報があると、脳は乾燥したスポンジのように積極的に取り込もうとします。
逆に退屈なことについては、脳は「思考停止」をする傾向があります。
ですので単語帳も「自分にとってすごく勉強になっている」と言う気持ちでできると吸収率が高くなりますが、「全然覚えられない。やってもあんまり意味がない」と言う気持ちですと、学習効率が落ちてしまいます。
だからこそ大事なのは、『脳を飽きさせない工夫』です。
昨日DMで書いた「自分を褒める」も、脳を飽きさせないための1つの工夫です。
他にも教材を変えたり、勉強の方法を変えてみたりなど、いろいろな方法があります。
そして中でも一番オススメな方法は、やはり『明確な目標を持つ』と言うことではないかと思います。
明確な目標を持ち、そのために邁進しているときは、今まで見過ごしていた些細な情報も、新しい情報として取り入れることができます。
単調な単語帳の反復の音読ですら楽しく感じるようになるのです。
いずれにせよ、脳が勉強に飽き始めたら、それは何かを変えるタイミングかもしれません。
そもそも脳は飽きやすいので、「継続力がない」、「モチベーションが低い」などと悩む必要はありません。
目標を考えたり、やることを変えるなどして脳を楽しませながら、少しずつ日々の勉強積み上げていきましょう!
それでは今日も1日よろしくお願いします!
