おはようございます！今日でサロン966日目です✨
今日は「英語学習を高いモチベで継続するために」について書きました。
今日は見事に寝坊してしまいました(笑)
最近はいつも3時50分に起きるのですが、今日は目覚ましを突破してしまいました。
普段はこの記事を書いている4時45分前後時点で音読が完了しているのですが、今日はまだこれからです。
こういうイレギュラーの時に、「やったと思ってつい忘れる」という事が起こるので、気を付けたいものです(笑)
さて、習慣化のために一番大事なことの１つは『仕組み』です。
私の場合は朝3時から何度も目覚ましが鳴るので、基本的には眠くても疲れてても、3時50分には起きられます(今日は起きられませんでしたが！)。
同じく音読する時間も4:10～4：30と決めていて、「いつ音読しよう」と悩まなくていいのでストレスがありません。
また、「まだ音読してない！」と1日の終わりに焦ることもありません。
一方で、毎日同じことを続けていると必ずマンネリ化します。
だから、向かってる方向を毎日確認することも大切ですね。
「何のために音読を始めたのか？」という『目的』です。
何となく英語が勉強したいというだけでは、続ける理由が曖昧になってしまいます。
毎日意識すると日々のモチベが全然変わるので、これは本当にお勧めです。
やり方は簡単。
目標を書いておき、20分の音読の前に読み上げるだけです。
私の場合は「TOEIC990点取る」を毎日のアファメーションの唱和と日記で書いています。
これを続けているので、基本的にマンネリ化したりすることは、あまりありません。
これは英語学習以外の事でも使えるテクニックなので、めちゃくちゃいいです。
毎日コツコツ継続するからこそ、日々の勉強をしっかり意味のあるものにしていきましょう！
それでは今日も一日よろしくお願いします😊
