おはようございます
本日サロン48日目です
「勉強が効率よく身につく『考え方』」について書きました。
勉強する際、どういう心構えで勉強するかって意外と重要になってきます。
というのも勉強に対する考え方が間違っていると、その後の結果も出にくいからです。
家で例えるなら、土台が安定してないと、いくら立派な箱モノをたててもおおぼつかないのと一緒ですね。
逆に、良い考え方をしていると、毎日同じ20分音読していても、長い目で見て効果が全然変わってきます。
その考え方とは、「ポジティブに考える」という事です。
長い目で結果を出されてる方は、皆さん例外なく「自己信頼」されています。
自分ならできるというイメージを持っているから、多少勉強がきつくても、覚えられなくても、がんばれるのです。
逆に「自己信頼」がない方は、自分に自信が持てません。
自分に自信が持てないと、勉強が厳しくなった時、覚えられない時に「自分はダメなのかもしれない」と思ってしまいがちです。
以前の自分がまさにそうだったのですが、自信がなく、自分を褒める事が全くできませんでした。
セルフイメージが低いので、プレッシャーですぐ辞めてしまったり、続いても「上手くいかないんじゃないか」という雑念で、効率よく勉強できなかったのを覚えています。
全く同じ時間勉強してて、能力や記憶力も一緒だとしたら、最終的にはセルフイメージの差になります。
セルフイメージを高める秘訣は、ネガティブに考えてしまったら、その場でポジティブに考え直すとよいですよ。
・「こんなに勉強してるのに全然覚えられない」⇒「覚えられないのに挑戦してる自分は頑張ってる」
・「勉強しないといけないのにだらけてしまった」⇒「健康は財産だから、ゆっくり自分の体をいたわった」
・「勉強と仕事が両立できず上手くいかない」⇒「英語だけじゃなくて時間管理術まで学んでる自分はスゴイ」
プラス転換して考えると、勉強が楽しくなります。
そして勉強が楽しいと、吸収率も早くなりますね！
是非お試しくださいませ
それでは今日も一日よろしくお願いします
『1日20分音読企画』、第1回は満員となりました！
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